Etirer la capsule de l’épaule

Rappel : schéma capsulaire = rotation externe > abduction > rotation interne.

Stade 3 : uniquement de la décoaptation en attendant l’infiltration (par voie postérieure)

Capture d’écran 2013-12-09 à 16.03.03

Attention : toute autre technique risque de relancer la synovite.

Capture d’écran 2013-12-09 à 10.33.01

Stade 2 : Décoaptation + stretchs rythmés

Capture d’écran 2013-12-09 à 10.33.25

Stade 1 : uniquement stretchs rythmés jusqu’à l’obtention des mêmes amplitudes passives (idem : sensations en fin de course) que de l’autre côté.

+ Rotation externe passive de façon rythmée (de temps en temps)
Pas de travail de la rotation interne qui reviendra toute seule.
+ travail actif de descente de l’humérus (pour conserver la longueur du récessus inférieur) par le patient chez lui… trop difficile à décrire sans vidéo.

Le plus souvent une infiltration suffit !

Bien intégrer la mécanique de l’épaule.

Examen de l’épaule

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